Accessible : à tout le monde.
✧ Matériel :
- Un petit bol d’eau,
- Du sel de mer,
- Quelques cristaux (améthyste, quartz clair).
✧ Étapes :
- Mélangez de l’eau et une pincée de sel dans un bol.
- Placez le bol dans le centre de la pièce ou près d’une fenêtre.
- Visualisez que l’eau absorbe toutes les énergies lourdes et les transforme en lumière.
- Les enfants peuvent souffler doucement sur l’eau pour “transmettre” leur énergie positive.
- Changez l’eau tous les 2-3 jours ou quand l’énergie semble stagnante.
Astuce : tu peux ajouter quelques gouttes d’huile essentielle relaxante (lavande, orange douce) pour rendre l’ambiance plus douce.
